31.05.2021 Esmaspäev

Koroonakriis - ideaalne aeg meeletrenniks

Hirm on oma algsel kujul loomulik reaktsioon keskkonnas esinevale ohule, mis ähvardab inimese ja tema lähedaste heaolu, tervist ja äärmisel korral isegi elu.

Kertu Leesmaa
Kertu Leesmaa Foto: psühholoog, City Tervisekliinik

Tänapäeva inimeste esivanematele oli hirm väga selgelt defineeritud: külm talv võis tähendada hukku, niisamuti kui metsas või jahil kohatud loomad või muud elu kallale tikkuvad vaenlased, näiteks võõrad hõimud, pahaendelised rahvad.

Hirm ja ärevus

Nüüdisajal on hirmu mõiste aga paljuski segamini läinud ärevusega, mis on hirmule üsna sarnane tundeseisund.

Eristavaks faktoriks on ainult see, et hirm on oma kognitiivse sisu poolest võrdväärne reaalse välise ohuga (“kohtan metsas karu ja reageerin vastavalt”), ärevuse puhul on tegu hirmu tundega, kust reaalne oht puudub ja inimene saab mõningase mõtiskluse järel aru, et tema väliskeskkonnas teda päriselt ähvardavad tegurid puuduvad (“kardan karu, kuid tõenäosus, et ta päriselt vastu tuleb on nullilähedane”). Seega on...

Juurdepääs käesolevale materjalile on majandusajakirja Raamatupidamisuudised tellijatel.

Kliendiuritused soodushind

Küsi nõu!

  Esita küsimus

Saada vihje

Hea lugeja, meie eesmärk on teha just sellist ajakirja, nagu sulle meeldib. Pane kirja soovitud teemad ning dokumendivormid, mida tahaksid siit leida. Tehkem koostööd!