Küsimusi tekitab ka see, kas trenn tööpäeva lõpus heastab istumisega kaasneva kahju, kas laua taga seismine on istumisest parem või kui lisada päeva liikumist, kas on parem jagada see ühtlaselt päeva peale ära või liikuda korraga rohkem.
Eesti toitumis- ja liikumissoovitused määratlevad istuva eluviisi kui eluviisi, kus on ülekaalus istumisaeg. Istumisaja sisse loetakse ainult ärkveloleku aega, kus kehaasendiks on istumine või lamamine (televiisori vaatamine, videomängude mängimine, arvuti kasutamine, autoga sõitmine, lugemine ja nii edasi). See tähendab, et istuva eluviisi puhul on ärkveloleku ajal ülekaalus istumine või...
