02.06.2011
Prindi PDF
Sae teritamine
Silva Laius Silva Laius,
sertifitseeritud konsultant,
FranklinCovey
 
"Sae teritamise" eesmärk on oma keha, vaimu, suhete ja hinge arendamine viisil, mis tagab hea une, rõõmsa meele ja suurema sisemise rahu. Piltlikult öeldes on meil nagu autolgi neli ratast, mis sujuvaks sõitmiseks peaksid olema tasakaalus - keha, mõistus, süda ja hing.

Auto rataste eest hoolitsema paneb meid terve mõistus. Kui ei tee, on tagajärjed kallid.
Oma keha eest hoolitsema on meid suhteliselt kerge motiveerida. Mõnel aitab juba sellest, kui suveriided selga ei mahu, teisel sellest, kui arst hirmutava diagnoosi paneb. Ka ülejäänud kolme saagi teritama võime end motiveerida mõistliku hirmutamisega.

Näiteks, kujuta ette, et mu teadmised ja oskused oleksid kahe aasta pärast nii vananenud, et nendega tööturul pole midagi peale hakata. Mida oleks vaja juba praegu õppima hakata, et oma vaim terav hoida?

Või kujuta ette, et inimesed kuulevad pealt kõike, mida ma nende kohta ütlen. Kas soov hoida häid suhteid paneks mind oma sõnu paremini valima?

Või kujuta ette, et elada on jäänud ainult üks aasta. Mis mälestus, mis jälg minust jääb?

Aga kui ei taha ennast hirmutada, siis juba iidamast - aadamast peale on parimaks stressirohuks peetud head, mõttekat eesmärki. Eesmärki, mis innustab ja võimaldab anda endast parima ja vastu annab parema mina.

Oma järgmistes kirjades tahan kirjutada joogast, enesejuhtimise viisist, mis aitab hoida ka kõik neli saagi alati teravana.

Silva Laius,
sertifitseeritud konsultant,
FranklinCovey


Avaldatud RUP.ee PROFIUUDISTE rubriigis

 


Tagasi

Lisa uus kommentaar


e-logo-935-est290

POPULAARNE

PROFID KIRJUTAVAD

KONTAKT/CONTACTS

Litau Büroo OÜ
Rävala pst 8, Tallinn 10143
(asukoht kaardil)
reg. NR. 10956646
KMKR NR. EE100841884

Swedbank: a/k 221040823903
BIC: HABAEE2X
IBAN: EE732200221040823903

SEB: a/k 10220084570012
BIC: EEUHEE2X
IBAN: EE081010220084570012


Üldtelefon: +372 662 16 79
Faks: +372 662 16 79
e-post: rup[at]rup.ee

Domeenid:
www.rup.ee
www.raamatupidamisuudised.ee
www.raamatupidamisuudised.eu
www.raamatupidamisuudised.com
www.profiblogi.ee

www.rup.ee/rus
www.бухгалтерскиеновости.eu
www.бухгалтерскиеновости.com
www.buhgalterskienovosti.ee
www.profiblogi.ee/rus

Toimetus

Kasutajatingimused

Kirjuta Administraatorile

TELLIMINE/SUBSCRIPTION

Tel.: +372 662 16 79
E-post: rup@rup.ee
web: www.rup.ee/tellimine

Eesti Post

Probleemid kättetoimetamisega:
Toimetus: +372 662 16 79
Eesti Post: +372 661 66 16

PARTNERID/PARTNERS

RSS Info kataloog Kontakt